2013-11-11

ダイビングで気をつけること

ダイビングをする前にいくつか気をつけなければならないことがあります。それはルールといっても過言ではなく、自分の身を守るため、また楽しく安全にダイビングをするために、理解しておかなければなりません。ここでは代表的な注意点を挙げていきたいと思います。

まずは、海に潜る前ですが、激しい呼吸や深呼吸をしてはいけません。ダイビング前にそれらを行ってしまうと、体内の二酸化炭素が逃げ、脳が呼吸をするように命令をださなくなり、意識を失ってしまうこともあります。また、満腹時は海に潜ってはいけません。胃袋に食べ物がたくさん入っていると、胃が横隔膜を押し上げてしまうため、心臓や肺が圧迫されます。そんな状態で海に潜ってしまったら、血液の流れが悪くなり脳に十分な血液が送られず、意識障害を起こす可能性が高くなります。そのため、食後は時間をおいてからダイビングをするようにしてください。

また、ダイビングが盛んな沖縄は、比較的天候が良い日が多いのですが、海は天候が変わりやすいため、注意が必要です。風の流れや波の様子も把握しなければ、自分の意志とは関係なく遠くに流されてしまうこともありますので、もし風や波の動きが強いはダイビング自体を避けた方がよいです。注意事項の詳細は沖縄ダイビング・シュノーケリング予約サイトで紹介してますのでダイビングの前には必ず確認しましょう。ダイビングする際は、必ずベストな状態で臨むようにしましょう。

2013-04-11

旅行のマイル

旅行をするために、日々いろんな貯金だったり、色々と工夫をしています。

今ANAのクレジットカードを作るか検討しているんですね＾＾
そしたらマイルが早く貯めれるし旅行もいきやすいかなぁと思います。
やっぱり給料すくないけど旅行が趣味の人はこーゆーところでの工夫は必要ですね！

ちなみにオサイフケータイ（EDY)を利用しているんですけど、私はツタヤのポイントがたまるようにしているんですね！

ちなみにツタヤポイントは阪急阪神第一ホテルグループで利用できるそうです！
ANAにも交換できるけどそれはツタヤ500ポイント→ANA250になるのでちょっと効率よくないですね。
普通に漫画を良く買うのでそちらで使います。

もちろん旅行先でのレンタカーはポイントが貯められるニッポンレンタカー！
がんばってポイントためるぞ！

2013-03-26

ソーシャルゲーム

最近ハマっているのがネットゲームです。
といっても、大きなオンラインゲームなどではなく、一般的にソーシャルゲームと言われる仲間うちでやるゲームにハマっています。
多くは会員になることによって遊べるようになる付加価値のようなものですが、これが意外と思い白いのでメインになってしまっている人もたくさんいるんですよね。
元はブログを書くためのサイトだったのに、ブログは一切書かずにゲームばかりしてる人というのもよくあるケースです。
けれど、ゲームを進めるには色々協力しなければならず、そのためにお互い「友達」になってゲームを進めることになります。
それでも一人で進める孤高のプレイヤーもいますが、友達になることで交流も生まれるので、結構楽しいんですよね。

2013-03-07

夏はキムチ

暑くなってくるとほしくなるのはアイスですよね。
私も夏の暑さには耐えられず、ついついアイスを箱買いしてしまいました。
けれど、身体を冷やし過ぎるのはあまりよくないみたいなんですよね。
暑い時でも身体を温めておかないと、調子が悪くなってしまうんだそうです。
そこで便利なのが生姜なんですって。
手軽に食べることができるし、今ならチューブタイプも売ってるので、自分ですりおろしたりする必要もないですよね。
ただ、それを実践してみようと思っても、やっぱり夏は暑いので大変です…。
なので、ここは身体を壊さない程度にアイスを食べて、時々辛いものでも食べようかと思います。
こういう時にキムチが便利なんですよね。
あれなら暑くて食欲がなくても食べられます。